Apr 28, 2011

Review menu mama??

Saya letak gambar piramid makanan sebab nak bercerita ttg makanan kali ni.
Hari ni masuk half day sebab pagi pegi bawak Khalisha ke klinik
kesihatan utk check up. Sebabnya pertambahan berat agak kurang
so tiap bulan la kena timbang mcm Sabrina dulu2.

Result bulan ni pun tak memberangsangkan sgt. Cuma naik 100gm dari
bulan lepas. Beratnya 5.9k. Tinggi naik dari 65cm ke 68cm so sebab pertambahan
berat kurang BMI kurang turun dari 15 ke 12.

Nurse suruh mama review balik menu Khalisha dan mamanya sbb still
lagi breastfdg walaupun minggu ni cuma sebelah malam aje.
Menu kami kena lebihkan protein dan kalsium.
Sebab Khalisha perlukan kekuatan tulang dan sumber tenaga utk cpt berjalan.

Utk Khalisha dicadangkan menu
roti + keju + telur atau bagi tauhu dan tempe
selain sayur, ikan dan ayam. Tapi kena pastikan menu yang di beri pada
Khalisha family pun kena makan sekali. Sebab Khalisha dah pandai nak makan
macam org dewasa makan.

Utk mama pulak cadangannya macam kat bawah.
1. Susu tepung 3-4 gelas sehari
2. Ikan 3-4 ekor sehari
3. Sayur 1 cawan setiap hidangan
4. Buah2an

mmm.. nampaknya mama pun kena beri perhatian lebih pada pengambilan
makanan mama. Harap2 ada peningkatan lepas ni. Insyaallah

Apr 22, 2011

Khalisha setahun tiga bulan

Salam..

Hari ni genap usia Nur Khalisha setahun 3 bulan.
Alhamdulillah anak mama yang seorang ni semakin sihat.
Dalam 2 minggu ni Khalisha dah makan nasi biasa je . Bubur
memang dia dah tolak.
Berat Khalisha bulan lepas 5.8kg. Seleranya drop sekejap masa
demam. Tapi seminggu ni nampak berisi balik. Harap2 terus naik lah.

                                            Dah boleh duduk dgn gembiranya kat baby chair.



Khalisha dah ade 4 batang gigi depan. 2 atas dan 2 bawah. Kalau menggigit
memang le sakit tak ingat. Huhu..
Skang dah pandai menyusur. Mama kena rajin kasi dia exercise utk berjalan.
Ada dpt advise utk selalu urut bahagian belakang utk mudahkan dia berjalan.
Kadang2 ingat2 kadang2 lupa. Tapi dah nampaklah gayanya nak berjalan.


Gambar kakak main kat McDonal.

Apr 18, 2011

Lunch at Noodle station

Lunch time hari Jumaat selalunya aku dan beberapa orang kawan
(tak dpt nak sebut name.. cover privacy!!) lunch ke tempat2 yg lain dari hari2
biasa. Hehehe.ala2 melepaskan tension seminggu berkerja la .
Jumaat lepas kami ke Noodle Station tak jauh dari office.
Aku memang 1st time ke sini . Sebelum ni cuma dengar2 citer jek pasal
menu kat situ mainnya mee. Macam mee maggi jek tapi presentation
kelas gituk ..
Airnya pun pelbagai rupa dan name. Canggih2 pulak tu namenye.
Bagus betul idea marketing nih.. kagum aku.


Ni menu yg aku order. Namenye canggih Trio bla bla bla..
Tapi rasanya adik beradik Maggi asam laksa. harga Rm7.90
Dalamnya ada udang dgn fishball.


                                               Ni air I love U ( Hijau) dgn I miss U ( kuning )
                                              Rasanya masam2 manis. Kategori sedap la..

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails