Saya letak gambar piramid makanan sebab nak bercerita ttg makanan kali ni.
Hari ni masuk half day sebab pagi pegi bawak Khalisha ke klinik
kesihatan utk check up. Sebabnya pertambahan berat agak kurang
so tiap bulan la kena timbang mcm Sabrina dulu2.
Result bulan ni pun tak memberangsangkan sgt. Cuma naik 100gm dari
bulan lepas. Beratnya 5.9k. Tinggi naik dari 65cm ke 68cm so sebab pertambahan
berat kurang BMI kurang turun dari 15 ke 12.
Nurse suruh mama review balik menu Khalisha dan mamanya sbb still
lagi breastfdg walaupun minggu ni cuma sebelah malam aje.
Menu kami kena lebihkan protein dan kalsium.
Sebab Khalisha perlukan kekuatan tulang dan sumber tenaga utk cpt berjalan.
Utk Khalisha dicadangkan menu
roti + keju + telur atau bagi tauhu dan tempe
selain sayur, ikan dan ayam. Tapi kena pastikan menu yang di beri pada
Khalisha family pun kena makan sekali. Sebab Khalisha dah pandai nak makan
macam org dewasa makan.
Utk mama pulak cadangannya macam kat bawah.
1. Susu tepung 3-4 gelas sehari
2. Ikan 3-4 ekor sehari
3. Sayur 1 cawan setiap hidangan
4. Buah2an
mmm.. nampaknya mama pun kena beri perhatian lebih pada pengambilan
makanan mama. Harap2 ada peningkatan lepas ni. Insyaallah
Apr 28, 2011
Apr 22, 2011
Khalisha setahun tiga bulan
Salam..
Hari ni genap usia Nur Khalisha setahun 3 bulan.
Alhamdulillah anak mama yang seorang ni semakin sihat.
Dalam 2 minggu ni Khalisha dah makan nasi biasa je . Bubur
memang dia dah tolak.
Berat Khalisha bulan lepas 5.8kg. Seleranya drop sekejap masa
demam. Tapi seminggu ni nampak berisi balik. Harap2 terus naik lah.
Dah boleh duduk dgn gembiranya kat baby chair.
Khalisha dah ade 4 batang gigi depan. 2 atas dan 2 bawah. Kalau menggigit
memang le sakit tak ingat. Huhu..
Skang dah pandai menyusur. Mama kena rajin kasi dia exercise utk berjalan.
Ada dpt advise utk selalu urut bahagian belakang utk mudahkan dia berjalan.
Kadang2 ingat2 kadang2 lupa. Tapi dah nampaklah gayanya nak berjalan.
Hari ni genap usia Nur Khalisha setahun 3 bulan.
Alhamdulillah anak mama yang seorang ni semakin sihat.
Dalam 2 minggu ni Khalisha dah makan nasi biasa je . Bubur
memang dia dah tolak.
Berat Khalisha bulan lepas 5.8kg. Seleranya drop sekejap masa
demam. Tapi seminggu ni nampak berisi balik. Harap2 terus naik lah.
Dah boleh duduk dgn gembiranya kat baby chair.
Khalisha dah ade 4 batang gigi depan. 2 atas dan 2 bawah. Kalau menggigit
memang le sakit tak ingat. Huhu..
Skang dah pandai menyusur. Mama kena rajin kasi dia exercise utk berjalan.
Ada dpt advise utk selalu urut bahagian belakang utk mudahkan dia berjalan.
Kadang2 ingat2 kadang2 lupa. Tapi dah nampaklah gayanya nak berjalan.
Gambar kakak main kat McDonal.
Apr 18, 2011
Lunch at Noodle station
Lunch time hari Jumaat selalunya aku dan beberapa orang kawan
(tak dpt nak sebut name.. cover privacy!!) lunch ke tempat2 yg lain dari hari2
biasa. Hehehe.ala2 melepaskan tension seminggu berkerja la .
Jumaat lepas kami ke Noodle Station tak jauh dari office.
Aku memang 1st time ke sini . Sebelum ni cuma dengar2 citer jek pasal
menu kat situ mainnya mee. Macam mee maggi jek tapi presentation
kelas gituk ..
Airnya pun pelbagai rupa dan name. Canggih2 pulak tu namenye.
Bagus betul idea marketing nih.. kagum aku.
Ni air I love U ( Hijau) dgn I miss U ( kuning )
Rasanya masam2 manis. Kategori sedap la..
(tak dpt nak sebut name.. cover privacy!!) lunch ke tempat2 yg lain dari hari2
biasa. Hehehe.ala2 melepaskan tension seminggu berkerja la .
Jumaat lepas kami ke Noodle Station tak jauh dari office.
Aku memang 1st time ke sini . Sebelum ni cuma dengar2 citer jek pasal
menu kat situ mainnya mee. Macam mee maggi jek tapi presentation
kelas gituk ..
Airnya pun pelbagai rupa dan name. Canggih2 pulak tu namenye.
Bagus betul idea marketing nih.. kagum aku.
Ni menu yg aku order. Namenye canggih Trio bla bla bla..
Tapi rasanya adik beradik Maggi asam laksa. harga Rm7.90
Dalamnya ada udang dgn fishball.
Ni air I love U ( Hijau) dgn I miss U ( kuning )
Rasanya masam2 manis. Kategori sedap la..
Apr 12, 2011
Bisnes @ muslim
Pagi ni dah settlekan meeting dan manual utk engineers, so dptlah adakan
masa utk diri sendiri sket. Hehehee..
Tak tau nak letak tajuk ape kat posting ni, terpinjam tajuk satu program
yang aku suka kat radio IKIMfm. Bisnes @ muslim.. huhuhu..hebat bunyinya.
Beberapa minggu lepas aku ke seminar keusahawanan di PUNB.
Tujuannya nak tau peluang2 utk sesapa yg beniaga ni buat pinjaman.
Nak bisnes perlukan modal la kan.. pening gak nak carik.
Seminar ni di buat secara walk in, setiap Isnin pukul 930 pagi sampai
tengah hari. Percuma aje.. kat situ diterangkan lah skim2 yang PUNB
sediakan untuk bakal2 usahawan.
Utk org macam aku nih, skim yang seswai Skim Prosper Runcit dgn kadar
interestnya 5% setahun. pinjaman dari 5K ke 100K. Kalau yg umur bawah
33 tahun Skim Siswazah paling bagus. Kelayakan minima perlu ade diploma.
Interesnya 4%. Bagus juga lah dari buat personal loan.
Utk nak mohon tu sebenarnya ada lagi proses2nya. Lulus ujian bertulis yg di
buat lepas seminar. Yang ni bayar Rm20 utk borang.
Tapi malangnya tak lepas la pulak.
Aku ingat nak jgk proceed hantar kertas kerja untuk projek aku tu, tapi
sebab dapat input utk option lain, jadi tak teruskan dgn pinjaman PUNB.
Sesapa yang berminat utk tahu lebih lanjut sila2 lah ke website nye yer..
http://www.punb.com.my/index.php?main=1
Atas nasihat kawan, aku memilih option utk refinance rmh. Memandangkan
sekarang byk tawaran menarik dari bank2, BLR minus-minus.. aku rasa
satu option yang bagus dan mudah jgk lah. Sebab tak perlu kertas kerja
dan boleh dapat interest yang lebih rendah dari PUNB. Harap BLR stabil
terus stabil lah.Insyaallah.
Dan dengan izin Allah, secara rasminya aku dah tandatangan kontrak membeli lesen
program Little Caliph utk tadika aku nanti. Mudah2an niat utk mendidik anak2
kecil dgn ilmu dunia dan akhirat, dgn cara yang menarik dipermudahkan
oleh Allah. Dalam masa yang sama dpt juga ikut sunnah Rasulullah ..berniaga.
masa utk diri sendiri sket. Hehehee..
Tak tau nak letak tajuk ape kat posting ni, terpinjam tajuk satu program
yang aku suka kat radio IKIMfm. Bisnes @ muslim.. huhuhu..hebat bunyinya.
Beberapa minggu lepas aku ke seminar keusahawanan di PUNB.
Tujuannya nak tau peluang2 utk sesapa yg beniaga ni buat pinjaman.
Nak bisnes perlukan modal la kan.. pening gak nak carik.
Seminar ni di buat secara walk in, setiap Isnin pukul 930 pagi sampai
tengah hari. Percuma aje.. kat situ diterangkan lah skim2 yang PUNB
sediakan untuk bakal2 usahawan.
Utk org macam aku nih, skim yang seswai Skim Prosper Runcit dgn kadar
interestnya 5% setahun. pinjaman dari 5K ke 100K. Kalau yg umur bawah
33 tahun Skim Siswazah paling bagus. Kelayakan minima perlu ade diploma.
Interesnya 4%. Bagus juga lah dari buat personal loan.
Utk nak mohon tu sebenarnya ada lagi proses2nya. Lulus ujian bertulis yg di
buat lepas seminar. Yang ni bayar Rm20 utk borang.
Tapi malangnya tak lepas la pulak.
Aku ingat nak jgk proceed hantar kertas kerja untuk projek aku tu, tapi
sebab dapat input utk option lain, jadi tak teruskan dgn pinjaman PUNB.
Sesapa yang berminat utk tahu lebih lanjut sila2 lah ke website nye yer..
http://www.punb.com.my/index.php?main=1
Atas nasihat kawan, aku memilih option utk refinance rmh. Memandangkan
sekarang byk tawaran menarik dari bank2, BLR minus-minus.. aku rasa
satu option yang bagus dan mudah jgk lah. Sebab tak perlu kertas kerja
dan boleh dapat interest yang lebih rendah dari PUNB. Harap BLR stabil
terus stabil lah.Insyaallah.
Dan dengan izin Allah, secara rasminya aku dah tandatangan kontrak membeli lesen
program Little Caliph utk tadika aku nanti. Mudah2an niat utk mendidik anak2
kecil dgn ilmu dunia dan akhirat, dgn cara yang menarik dipermudahkan
oleh Allah. Dalam masa yang sama dpt juga ikut sunnah Rasulullah ..berniaga.
Apr 4, 2011
Renion x-roomate
Alhamdulillah, hari sabtu lepas setelah dok plan2 kat FB
berjaya jgk geng2 serumah masa kat Taman Melati dulu berjumpa.
Membernya, aku, Noora, Sham ngan Nik.
Kitaorg jumpa kat Midvalley sebab nak tengah2. Kalau ikutkan mmg teringin
nak balik ke TM tapi memandangkan masa masing2 terhad so carik yg senang
nak pergi lah.
Lebih kurang kol 10 sampai kat MV. Aku, Sham ngan Nik masing2 bwk sorang ank.
Noora je bujangang.. hehehe..
AKu ngan Sabrina, Sham dgn Mizan, Nik dgn bujangnye.. lupe lak name..hehehe
Mula2 jumpa kat food court lepas tu sambung borak kat Secret Recipe.
Cepat dan padat..dapat lah bertukar2 cerita psl family masing2. yang dah bertambah
yang bkl bertambah yg dah cukup dll..
Moga lepas2 ni kami terus dpt berhubung. Harap dapat temukan family masing2 pulak.
Insyaallah..
berjaya jgk geng2 serumah masa kat Taman Melati dulu berjumpa.
Membernya, aku, Noora, Sham ngan Nik.
Kitaorg jumpa kat Midvalley sebab nak tengah2. Kalau ikutkan mmg teringin
nak balik ke TM tapi memandangkan masa masing2 terhad so carik yg senang
nak pergi lah.
Lebih kurang kol 10 sampai kat MV. Aku, Sham ngan Nik masing2 bwk sorang ank.
Noora je bujangang.. hehehe..
AKu ngan Sabrina, Sham dgn Mizan, Nik dgn bujangnye.. lupe lak name..hehehe
Mula2 jumpa kat food court lepas tu sambung borak kat Secret Recipe.
Cepat dan padat..dapat lah bertukar2 cerita psl family masing2. yang dah bertambah
yang bkl bertambah yg dah cukup dll..
Moga lepas2 ni kami terus dpt berhubung. Harap dapat temukan family masing2 pulak.
Insyaallah..
Apr 2, 2011
Siap sudah
Selamat pagi,
Terjaga tgh2 malam. Alhamdulillah dpt lah solat tahajjud. Minggu ni
byk kali terlepas tahajjud. Syukur masih diberi peluang bersujud pada-Nya.
Pagi tadi sebelum pergi kerja, terasa nak singgah menjenguk rmh baru
yang hampir siap. Kalau ikutkan mmg hari2 aku lalu depan rmh baru
tapi rasa segan la konon2 hsbd tak ikut. Segan kat Indon2 tu kot.
Hahaha.. tp pagi ni tekad jugak nak jenguk rumah sebab nak mencari
semangat utk perancangan T aku tu. hihihihi..
* bukan datuk T aaaa.. :)
Nampak lapang rumah ku itu. Fizikalnya nampak 100% siap.
Pintunya dah lebih sebulan berkunci. Agaknya sebab dalamnya dan
dibersihkan. Hopefully la. Sempat snap beberapa keping gambar tapi
ade problem pulak. Kemudian lah di upload..
Btw, esok ada janji dgn x-housemate zaman bujang2 di tmn melati dulu.
hehehe masing2 dah jadik mak orang. Insyaallah pertemuan lepas
4/5 tahun. Seronoknya...:)
Terjaga tgh2 malam. Alhamdulillah dpt lah solat tahajjud. Minggu ni
byk kali terlepas tahajjud. Syukur masih diberi peluang bersujud pada-Nya.
Pagi tadi sebelum pergi kerja, terasa nak singgah menjenguk rmh baru
yang hampir siap. Kalau ikutkan mmg hari2 aku lalu depan rmh baru
tapi rasa segan la konon2 hsbd tak ikut. Segan kat Indon2 tu kot.
Hahaha.. tp pagi ni tekad jugak nak jenguk rumah sebab nak mencari
semangat utk perancangan T aku tu. hihihihi..
* bukan datuk T aaaa.. :)
Nampak lapang rumah ku itu. Fizikalnya nampak 100% siap.
Pintunya dah lebih sebulan berkunci. Agaknya sebab dalamnya dan
dibersihkan. Hopefully la. Sempat snap beberapa keping gambar tapi
ade problem pulak. Kemudian lah di upload..
Btw, esok ada janji dgn x-housemate zaman bujang2 di tmn melati dulu.
hehehe masing2 dah jadik mak orang. Insyaallah pertemuan lepas
4/5 tahun. Seronoknya...:)
Subscribe to:
Posts (Atom)