Penyusuan: Hand expression

Slalu keje malam ni aku sure ngantuk , tp kali ni ok la pulak. Sebabnya
time yg aku slalu tido tu aku berjaga sebab nak perah susu.
Hehehe.. slalu ambek masa dlm 20-30min tapi kali ni terlebih lak.
Puncanya sebelah breast aku terpaksa perah tangan sebab terluka.

Sebenarnya, bahagian areola di kiri kulitnya agak sensitif dan nipis.
Kalau aku terlalu kerap pump dia akan melecet. Dan cuba jgk sapukan
krim tapi blm jumpa yg berkesan. Tapi aku tak lak serius sgt mencari
krim yg seswai, lg suka guna air susu saja sebab sah2 tak de kesan
sampingan utk Sabrina.
Minggu ini disebabkan Sabrina demam, dia asyik ngan ngempeng aje.
Aku cuba jg kurangkan sket bagi yg kiri tapi kesian pulak Sabrina
hisap yg kosong, tambahan lagi aku tak selesa.
Masa mula menyusukan mmg lah perit sgt, tp lepas tu ok. So boleh
lagi lah aku bersabar.

Hari ini sessi pump yg pertama di opis, berlaku sesuatu yg mengejutkan.
Mcm biasa aku pump dulu yg kanan dpt la 2oz. Bila beralih yg kiri tak
semena2 darah bercampur susu memancut keluar. Terkejut aku tgk
darah bertakung dlm pump. Isk isk isk.. terkedu kejap.
Sib baik sempat menyelamatkan susu yg dah dipump.
Bila aku check nipple, rupanya pangkalnya ada yg terluka. Selama ni
tak perasan pun. Mungkin petang tadi baru kena gigit. Bila aku cuba
hand express susu keluar tanpa masalah. So terus aku decide utk
perah tangah aja sebab kalau dibiarkan breast bengkak lak nanti.

Sib baiklah pernah jg blajar2 perah tgn sebelum ni. Tapi tak menjadi
sgt pun. Dlm ms 20 minit aku cuma dpt 1oz. Tak pe lah..
Pkl 2 pagi, aku buat sessi yg kedua. Kali ni aku mula dgn perah tgn
di breast kiri. Alhamdulillah hasilnya lebih baik. Aku dpt 2oz dlm
masa 25min. Tp tengkuk sakit lah. hehehe.. Lepas tu sambung pump,
pump yg kanan, kemudian perah lagi yg kiri. Walaupun aku rasa tak
brasa kosong sepenuhnya tp at least krg lah sket beratnya.
Salute sungguh pada mommies yg hanya perah tangan saja.
Harap2 esok masalah aku dah ok.

Rujukan
http://www.lactationinstitute.org/MANUALEX.html